LOS CIRCULOS DE AUTOCUIDADO

METTA CARTAGENA

La Fundación Metta en Cartagena, ofrece , los Círculos de autocuidado, un proyecto social, donde  Francisco Lozano, coordinador de la fundación en la Región de Murcia facilita a lo largo de varias sesiones, herramientas sencillas para descubrir la capacidad que tenemos todos para cuidarnos.   Un respiro para las personas cuidadoras y las familias  que cuidan a pacientes en fase de enfermedad avanzada en sus domicilios. Reconocer la enorme carga física y emocional que soportan, previniendo el -síndrome del cuidador quemado- y mejorando la calidad del cuidado.

Por qué es interesante?

Prevención: Actúa antes de que surjan crisis familiares o problemas de salud mental graves.

Alineación con Bienestar: Se enfoca directamente en el bienestar emocional de los cuidadores, un pilar fundamental del sistema de cuidados.