Fundación Metta-Hspice


GESTIÓN DE LAS EMOCIONES. MORIR EN LA PANDEMIAInscripción


30/10/2021 - 31/10/2021
Presentación
Como complemento a las XVII Jornadas de la Muerte y el Morir, celebradas este año en Madrid. Os ofrecemos este encuentro monográfico sobre la gestión de las emociones en este período de tiempo en el que parece que todo lo ha ocupado la pandemia. ¿Cómo hemos gestionado, las pérdidas propias y las ajenas?, ¿En qué lugar hemos colocado nuestras emociones?
Dirigido a:
Todas las personas que queremos asomarnos a nuestras emociones para aprender de ellas, integrarlas y hacerlas nuestras aliadas.
Objetivos
Metodología
La propuesta es trabajar de manera experiencial, con una síntesis de contenido cognitivo, el descubrimiento de nuestras propias capacidades . A base de ejercicios prácticos y herramientas procedentes de la integración y experiencia de diferentes culturas y sabidurías tradicionales, podremos aprender de lo vivido, y descubrir la riqueza que hay en cada uno de nosotros y de nosotras.
Docentes
Vicente Arráez Jarque, es Médico especialista en cuidados intensivos. Asesor en la redacción de la Ley 16/2018 de junio, de derechos y garantías de la dignidad de la persona en el proceso de atención al final de la vida de la Comunitat Valenciana. Coautor y editor del libro -La muerte y el morir-.
Presidente y Coordinador del Programa de Formación de la FMH.
Resumen del contenido
Las particularidades de morir en la pandemia
Actitudes generales y personales ante la muerte y el morir durante la pandemia.
Reconocer cuales son las actitudes de los participantes ante la muerte: el papel del miedo.
Prácticas para transformar el miedo en actitud compasiva amorosa
Ejercicios para experimentar con el miedo a la pérdida, al fracaso al acompañamiento.
Trabajaremos la relación con el morir en los niveles físico, emocional y espiritual

Desarrollo de las herramientas de Presencia y compasión a:

Nivel del cuerpo
Escuchando al propio cuerpo.
Despertar: Ejercicios para despertar cuerpo y mente.

Nivel emocional
Reconocimiento de patrones y reacciones.
Conexión empática. La comunicación con el otro.
Técnicas de autorregulación emocional.
Presencia y Ecuanimidad.
Desarrollo de habilidades para manejar el estrés.
Los cuidados

Nivel espiritual
La práctica de la compasión.
Integración de todos los niveles.
Transcendencia

Horarios
Sábado 30 de 9:00 h a 21:00 h (con un descanso para comer)
Domingo 31 de 9:00 h a 14:00 h
Precio

Precio

180.00 €

Diversidad funcional 33%
 -20%
 144€
Personas en paro
 -20%
 144€
Amigos de la fundación
 -30%
 126€

Solicitando antes de 30/10/2021

180.00 €

Diversidad funcional 33%
 -20%
 144€
Personas en paro
 -20%
 144€
Amigos de la fundación
 -30%
 126€

Forma de pago
Tarjeta de crédito o Transferencia bancaria
Recomendaciones
Lugar